Ανάλυση αγώνα HYROX: 杰蔡 & 杰蔡 & 2 ακόμη - Shanghai 01:23:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 杰蔡 & 杰蔡 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:06
Κατάταξη: #228
Κατάταξη AG: #92
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

杰蔡

杰蔡

柯王

柯王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:23 (50%)

Stations29:04 (35%)

Roxzone12:43 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+4.0%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:14	168
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:10	237
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:52	190
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:23	230
Running 5	5:05	-
Rowing	4:56	238
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	275
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:30	297
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:08	163
Running Total	41:23	191
Roxzone Total	12:43	338