Ανάλυση αγώνα HYROX: 阳涛谢 & 阳涛谢 & 2 ακόμη - Shanghai 01:26:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 阳涛谢 & 阳涛谢 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:50
Κατάταξη: #269
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

阳涛谢

阳涛谢

鸣程

鸣程

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:07 (47%)

Stations36:11 (42%)

Roxzone9:37 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+11.6%19.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:26	260
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	239
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:17	281
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	235
Running 5	4:50	-
Rowing	8:02	384
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:50	270
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:00	234
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:02	383
Running Total	41:07	180
Roxzone Total	9:37	199