Ανάλυση αγώνα HYROX: 思凡吴 & 思凡吴 & 2 ακόμη - Shanghai 01:29:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 思凡吴 & 思凡吴 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:09
Κατάταξη: #297
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

思凡吴

思凡吴

斌斌严

斌斌严

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:45 (54%)

Stations31:30 (35%)

Roxzone9:58 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+8.8%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:04	376
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:12	248
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:33	132
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	248
Running 5	6:37	-
Rowing	5:14	310
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:56	316
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:42	320
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:21	333
Running Total	47:45	310
Roxzone Total	9:58	220