Ανάλυση αγώνα HYROX: 珊文 & 珊文 & 2 ακόμη - Shanghai 01:18:07 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 珊文 & 珊文 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:07
Κατάταξη: #52
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

珊文

珊文

丰毓杨

丰毓杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:20 (53%)

Stations27:35 (35%)

Roxzone9:16 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+2.8%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	36
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:50	78
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	26
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:27	224
Running 5	5:30	-
Rowing	5:12	78
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	83
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:34	15
Running Total	41:20	125
Roxzone Total	9:16	112