Ανάλυση αγώνα HYROX: 媛严 & 媛严 & 2 ακόμη - Shanghai 01:21:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 媛严 & 媛严 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:21:44
Κατάταξη: #97
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

媛严

媛严

甜黄

甜黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:38 (51%)

Stations29:53 (37%)

Roxzone10:17 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+10.4%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:47	88
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:58	147
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:38	168
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:07	49
Running 5	5:15	-
Rowing	5:20	121
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:34	47
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:20	86
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:09	266
Running Total	41:38	134
Roxzone Total	10:17	190