Ανάλυση αγώνα HYROX: 蔚瑾廖 & 蔚瑾廖 & 2 ακόμη - Shanghai 01:24:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 蔚瑾廖 & 蔚瑾廖 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:05
Κατάταξη: #130
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

蔚瑾廖

蔚瑾廖

乔王

乔王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:09 (51%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone9:18 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+9.1%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:04	190
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:46	50
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:28	139
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:42	119
Running 5	5:20	-
Rowing	5:22	130
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	163
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:32	135
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:02	320
Running Total	43:09	177
Roxzone Total	9:18	117