Ανάλυση αγώνα HYROX: 晶樊 & 晶樊 & 2 ακόμη - Shanghai 01:24:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 晶樊 & 晶樊 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:07
Κατάταξη: #131
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

晶樊

晶樊

珏王

珏王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:49 (47%)

Stations35:10 (42%)

Roxzone9:14 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+0.7%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:46	79
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:30	316
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:42	308
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:36	324
Running 5	5:04	-
Rowing	6:00	320
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:49	188
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:57	214
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:50	232
Running Total	39:49	99
Roxzone Total	9:14	108