Ανάλυση αγώνα HYROX: 雅萱王 & 雅萱王 & 2 ακόμη - Shanghai 01:30:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 雅萱王 & 雅萱王 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:30:17
Κατάταξη: #219
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

雅萱王

雅萱王

晓岚倪

晓岚倪

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:36 (49%)

Stations32:47 (36%)

Roxzone12:58 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+1.7%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:19	293
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:46	356
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:04	339
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:37	108
Running 5	5:33	-
Rowing	5:45	272
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:33	42
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:46	185
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:57	81
Running Total	44:36	228
Roxzone Total	12:58	331