Ανάλυση αγώνα HYROX: 洁陈 & 洁陈 & 2 ακόμη - Shanghai 01:14:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 洁陈 & 洁陈 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:12
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

洁陈

洁陈

鲁宁王

鲁宁王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:32 (48%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone8:24 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km-0.8%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:26	174
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:28	234
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:15	172
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:10	153
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	82
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	114
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:41	292
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:56	254
Running Total	35:32	37
Roxzone Total	8:24	105