Ανάλυση αγώνα HYROX: 梦田 & 梦田 & 2 ακόμη - Shanghai 01:14:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 梦田 & 梦田 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:17
Κατάταξη: #74
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

梦田

梦田

小雨姜

小雨姜

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:52 (51%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone7:04 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+3.5%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:24	158
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:22	198
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:31	52
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	124
Running 5	4:59	-
Rowing	4:39	63
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:07	360
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	246
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:57	258
Running Total	37:52	75
Roxzone Total	7:04	32