Ανάλυση αγώνα HYROX: 慧刘 & 慧刘 & 2 ακόμη - Shanghai 01:18:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 慧刘 & 慧刘 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:45
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

慧刘

慧刘

明昌杜

明昌杜

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:56 (48%)

Stations31:25 (40%)

Roxzone9:27 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+14.7%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:35	247
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:32	252
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:50	274
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:49	295
Running 5	4:35	-
Rowing	5:06	232
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:50	211
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	174
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:43	222
Running Total	37:56	77
Roxzone Total	9:27	174