HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 瑾 胡 & 莉敏 张 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

瑾 胡 · 莉敏 张 · 艳 张 · 宁 陈

Συνολικός χρόνος
01:06:51
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
瑾胡

瑾 胡

莉张

莉敏 张

艳张

艳 张

宁陈

宁 陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
3,527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:08 (48%)
Stations27:53 (42%)
Roxzone6:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km-5.9%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:57-
SkiErg5:1224
Running 23:57-
Sled Push2:1510
Running 33:51-
Sled Pull4:3917
Running 43:44-
Burpee Broad Jump2:492
Running 53:52-
Rowing4:443
Running 63:38-
Farmers Carry1:4114
Running 73:43-
Sandbag Lunges3:007
Running 84:28-
Wall Balls3:336
Running Total32:082
Roxzone Total6:563