HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 靖波 张 & 蓓倩 任 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

靖波 张 · 蓓倩 任 · 佳 刘 · 丽玲 邓

Συνολικός χρόνος
01:10:11
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
靖张

靖波 张

蓓任

蓓倩 任

佳刘

佳 刘

丽邓

丽玲 邓

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
3,527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:15 (47%)
Stations29:33 (42%)
Roxzone7:28 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km-6.1%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:55-
SkiErg4:5611
Running 24:05-
Sled Push2:2524
Running 33:57-
Sled Pull3:431
Running 43:50-
Burpee Broad Jump3:5117
Running 54:16-
Rowing4:485
Running 64:03-
Farmers Carry1:334
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:3121
Running 84:23-
Wall Balls4:4632
Running Total33:1510
Roxzone Total7:289