Ανάλυση αγώνα HYROX: 香丽郑 & 旭何 & 2 ακόμη - Shanghai 01:03:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 香丽郑 & 旭何 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:43
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

香丽郑

旭何

逍逸张

枰翔王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:32 (48%)

Stations26:22 (41%)

Roxzone6:52 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km-1.3%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:28	38
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:27	55
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:39	26
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:18	25
Running 5	3:56	-
Rowing	4:57	88
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:22	3
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:59	37
Running Total	30:32	13
Roxzone Total	6:52	20