Ανάλυση αγώνα HYROX: 博朱 & 慧刘 & 2 ακόμη - Shanghai 01:18:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 博朱 & 慧刘 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:44
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: RELAY · OPEN

博朱

慧刘

新宇张

书真于

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:26 (45%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone7:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km-12.0%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:36	58
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:01	130
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:04	137
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:40	158
Running 5	3:47	-
Rowing	4:47	64
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	74
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:33	125
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:10	165
Running Total	35:26	84
Roxzone Total	7:43	56