Ανάλυση αγώνα HYROX: 唯一李 & 苏雨陈 & 2 ακόμη - Shanghai 01:19:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 唯一李 & 苏雨陈 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:35
Κατάταξη: #95
Κατάταξη AG: #83
Κατηγορία: RELAY · OPEN

唯一李

苏雨陈

洋阳王

岩段

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:26 (43%)

Stations37:44 (47%)

Roxzone7:27 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+3.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:51	173
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:24	182
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:24	158
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:29	148
Running 5	4:09	-
Rowing	5:14	115
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	19
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:04	82
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:48	195
Running Total	34:26	58
Roxzone Total	7:27	44