Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Hoffman - Melbourne 01:07:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Hoffman

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:07:15
Κατάταξη: #107
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ryan Hoffman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:21 (45%)

Stations30:30 (45%)

Roxzone6:28 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+10.1%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:10	308
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:21	372
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:27	110
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	86
Running 5	4:08	-
Rowing	4:33	429
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:14	466
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:51	89
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:40	82
Running Total	30:21	148
Roxzone Total	6:28	103