Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Milham - Melbourne 01:16:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Milham

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:16:21
Κατάταξη: #84
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sarah Milham

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:38 (48%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone7:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+9.2%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:34	69
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:56	54
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:45	37
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	25
Running 5	5:01	-
Rowing	4:45	60
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	78
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:19	81
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:16	119
Running Total	36:38	141
Roxzone Total	7:30	69