HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Constance Silvestri

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Constance Silvestri

Συνολικός χρόνος
01:17:45
Κατάταξη
#93
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
CS

Constance Silvestri

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:33 (46%)
Stations34:08 (44%)
Roxzone8:10 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+3.1%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:27-
SkiErg4:48153
Running 24:20-
Sled Push3:1893
Running 34:47-
Sled Pull5:1279
Running 44:46-
Burpee Broad Jump4:59172
Running 54:37-
Rowing5:00149
Running 64:44-
Farmers Carry1:5542
Running 74:28-
Sandbag Lunges4:2085
Running 85:27-
Wall Balls4:3651
Running Total35:33117
Roxzone Total8:10129