Ανάλυση αγώνα HYROX: Malcolm George - Melbourne 00:59:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malcolm George

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 00:59:16
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Malcolm George

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:52 (49%)

Stations24:14 (41%)

Roxzone6:15 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+3.7%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:12	-
SkiErg	3:55	11
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:29	278
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:51	12
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:57	19
Running 5	3:45	-
Rowing	4:07	13
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:38	70
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:20	7
Running Total	28:52	23
Roxzone Total	6:15	17