Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Thomas

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:20:23
Κατάταξη: #1109
Κατάταξη AG: #208
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Thomas

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:41 (44%)

Stations36:43 (46%)

Roxzone8:03 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+7.3%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:14	156
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	77
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:58	409
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:33	567
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	100
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	323
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:43	454
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:44	401
Running Total	35:41	228
Roxzone Total	8:03	192

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Thomas - Melbourne 01:20:23 | HyCoach