Ανάλυση αγώνα HYROX: Solveig Litchfield - Melbourne 01:08:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Solveig Litchfield

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:08:11
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Solveig Litchfield

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:08 (47%)

Stations29:08 (43%)

Roxzone6:59 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+8.5%17.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:43	103
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:04	135
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:47	17
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:30	100
Running 5	4:20	-
Rowing	4:40	17
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:42	57
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:39	85
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:03	49
Running Total	32:08	21
Roxzone Total	6:59	18