Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Murray - Melbourne 01:22:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Murray

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:12
Κατάταξη: #227
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Murray

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:55 (45%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone9:50 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+4.4%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:48	172
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:17	274
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:36	468
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:35	529
Running 5	4:45	-
Rowing	5:00	178
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:27	665
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:39	84
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:09	250
Running Total	36:55	139
Roxzone Total	9:50	438