Ανάλυση αγώνα HYROX: Ella Spurling - Melbourne 01:25:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ella Spurling

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:25:46
Κατάταξη: #615
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ella Spurling

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:18 (48%)

Stations35:36 (41%)

Roxzone8:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+11.3%20.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:53	246
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:25	361
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:54	539
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:12	442
Running 5	5:24	-
Rowing	4:54	116
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	171
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:28	296
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:58	210
Running Total	41:18	370
Roxzone Total	8:56	278