Ανάλυση αγώνα HYROX: Donna Moss & Narelle Rieniets - Melbourne 01:40:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Donna Moss & Narelle Rieniets

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:40:00
Κατάταξη: #2026
Κατάταξη AG: #252
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Donna Moss

Narelle Rieniets

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:00 (56%)

Stations32:28 (32%)

Roxzone11:36 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:00/km+9.0%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:00	586
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:31	243
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:20	431
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	5:10	549
Running 5	7:32	-
Rowing	5:18	487
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:51	402
Running 8	8:47	-
Wall Balls	5:36	653
Running Total	56:00	605
Roxzone Total	11:36	543