Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Long & Mia Volpatti - Melbourne 01:03:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Long & Mia Volpatti

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:38
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam Long

Mia Volpatti

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:05 (49%)

Stations25:51 (41%)

Roxzone6:48 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+4.7%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:22	909
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:50	564
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:35	420
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:41	187
Running 5	4:06	-
Rowing	4:33	450
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:39	366
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:59	111
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:12	635
Running Total	31:05	44
Roxzone Total	6:48	63