Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Surowka & Jake Tomich - Melbourne 01:43:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Surowka & Jake Tomich

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:07
Κατάταξη: #2157
Κατάταξη AG: #559
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Julia Surowka

Jake Tomich

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:06 (53%)

Stations34:16 (33%)

Roxzone13:49 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:53/km+10.3%21.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:15	712
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:44	414
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:32	998
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:10	1228
Running 5	7:48	-
Rowing	4:51	854
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:24	49
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:32	1273
Running 8	8:55	-
Wall Balls	5:48	1190
Running Total	55:06	1215
Roxzone Total	13:49	1278