Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Silvester & Jessica Hill - Melbourne 01:22:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Silvester & Jessica Hill

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:16
Κατάταξη: #920
Κατάταξη AG: #188
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Samantha Silvester

Jessica Hill

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:29 (56%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone9:04 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+8.5%15.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	83
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:15	19
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:01	5
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:00	229
Running 5	6:11	-
Rowing	4:34	12
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:16	125
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:41	398
Running Total	46:29	284
Roxzone Total	9:04	137