Ανάλυση αγώνα HYROX: Vannessa Jones & Carly O'Shea - Melbourne 01:54:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Vannessa Jones & Carly O'Shea

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:54:38
Κατάταξη: #2349
Κατάταξη AG: #119
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Vannessa Jones

Carly O'Shea

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:54 (52%)

Stations41:12 (36%)

Roxzone13:36 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:29/km+15.1%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:01	464
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:52	565
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:30	503
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	7:51	569
Running 5	7:26	-
Rowing	5:30	452
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:15	526
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	6:04	563
Running 8	10:00	-
Wall Balls	6:09	549
Running Total	59:54	527
Roxzone Total	13:36	523