HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jakob Cerneka & Shaun Cerneka

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jakob Cerneka · Shaun Cerneka

Συνολικός χρόνος
00:52:49
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JC

Jakob Cerneka

AUS flag
SC

Shaun Cerneka

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running26:44 (51%)
Stations20:17 (38%)
Roxzone5:53 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:21/km+9.3%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 11:58-
SkiErg3:3764
Running 23:14-
Sled Push1:2289
Running 33:29-
Sled Pull2:1954
Running 43:35-
Burpee Broad Jump1:5717
Running 53:29-
Rowing4:12178
Running 63:24-
Farmers Carry1:1414
Running 73:32-
Sandbag Lunges2:2425
Running 84:07-
Wall Balls3:127
Running Total26:446
Roxzone Total5:5316