Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Trevallion & Shayne Mcfarland - Melbourne 00:54:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Trevallion & Shayne Mcfarland

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Συνολικός χρόνος: 00:54:09
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Trevallion

Shayne Mcfarland

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:31 (53%)

Stations19:42 (36%)

Roxzone6:00 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+5.6%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:57	-
SkiErg	3:30	17
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:19	61
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:15	41
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:51	14
Running 5	3:44	-
Rowing	3:55	34
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:20	70
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:11	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:21	23
Running Total	28:31	20
Roxzone Total	6:00	19