Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray & Kieran Dark - Melbourne 01:28:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray & Kieran Dark

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:32
Κατάταξη: #1218
Κατάταξη AG: #286
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Murray

Kieran Dark

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:59 (58%)

Stations27:26 (31%)

Roxzone10:11 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km+13.7%20.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:55	300
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:40	330
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:56	264
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:11	520
Running 5	7:26	-
Rowing	4:23	303
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:54	496
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:41	357
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:46	493
Running Total	50:59	544
Roxzone Total	10:11	499