Ανάλυση αγώνα HYROX: Ester Bamford & Emily Mcglynn - Melbourne 01:06:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ester Bamford & Emily Mcglynn

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:55
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ester Bamford

Emily Mcglynn

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:55 (51%)

Stations25:57 (39%)

Roxzone7:09 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+8.4%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:32	405
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:12	14
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	113
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:18	246
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	286
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	111
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:09	277
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:04	511
Running Total	33:55	26
Roxzone Total	7:09	20