Ανάλυση αγώνα HYROX: Malcolm Pogue & Christopher Philips & 2 ακόμη - Melbourne 01:17:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malcolm Pogue & Christopher Philips & 2 ακόμη

HYROX MELBOURNE — 11 Δεκεμβρίου 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:04
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Malcolm Pogue

Christopher Philips

Maryanna Vasilareas

Ella Morel

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ΔΕΚ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:42 (48%)

Stations31:39 (41%)

Roxzone8:47 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km-26.0%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:29	49
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:49	104
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:19	75
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	55
Running 5	6:01	-
Rowing	5:27	122
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:43	48
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:04	52
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:37	55
Running Total	36:42	72
Roxzone Total	8:47	68