Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Brown - Birmingham 01:04:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Brown

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:04
Κατάταξη: #143
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Patrick Brown

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:22 (47%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone8:16 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+3.8%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:25	63
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:44	199
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:11	10
Running 5	3:44	-
Rowing	4:33	122
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	0:15	16
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:48	33
Running Total	30:22	27
Roxzone Total	8:16	380