Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis McKay - Birmingham 01:09:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis McKay

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:02
Κατάταξη: #155
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lewis McKay

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:38 (49%)

Stations30:17 (44%)

Roxzone5:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+8.8%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	284
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:19	186
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:16	368
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:55	164
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	243
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:48	307
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:35	504
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:40	102
Running Total	33:38	238
Roxzone Total	5:11	236