Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Roddy - Birmingham 01:17:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Roddy

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:09
Κατάταξη: #451
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mike Roddy

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:05 (47%)

Stations34:38 (45%)

Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+11.8%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	367
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:18	848
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:50	670
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:28	353
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	717
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:49	315
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:36	512
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:32	554
Running Total	36:05	432
Roxzone Total	6:32	772