Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Smith - Birmingham 01:23:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Smith

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:23:45
Κατάταξη: #1797
Κατάταξη AG: #125
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:48 (47%)

Stations38:31 (46%)

Roxzone5:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+6.9%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:28	747
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:15	820
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:15	353
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	709
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	554
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	1006
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:04	740
Running 8	5:03	-
Wall Balls	9:06	1148
Running Total	39:48	774
Roxzone Total	5:29	345