Ανάλυση αγώνα HYROX: Derek Heathwood - Birmingham 01:28:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Derek Heathwood

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:09
Κατάταξη: #2260
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Derek Heathwood

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (46%)

Stations40:41 (46%)

Roxzone7:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+9.2%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:42	1177
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:30	972
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:08	849
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:22	1062
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	1259
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:10	774
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	622
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:51	1114
Running Total	40:21	835
Roxzone Total	7:14	1022