Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Hughes - Birmingham 01:36:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Hughes

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:08
Κατάταξη: #2923
Κατάταξη AG: #246
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dan Hughes

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:11 (45%)

Stations45:18 (47%)

Roxzone7:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+19.0%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:30	796
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:50	525
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:45	1126
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:14	1033
Running 5	5:47	-
Rowing	4:58	1025
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:32	1117
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:00	1106
Running 8	6:18	-
Wall Balls	12:29	1449
Running Total	43:11	1098
Roxzone Total	7:45	1172