Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemma Richards - Birmingham 01:24:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemma Richards

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:09
Κατάταξη: #229
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jemma Richards

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:33 (49%)

Stations32:39 (39%)

Roxzone10:01 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+3.7%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:45	59
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:42	287
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:56	174
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	14
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	152
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:17	400
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:58	128
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:55	100
Running Total	41:33	277
Roxzone Total	10:01	744