Ανάλυση αγώνα HYROX: Martha Emerson - Birmingham 01:25:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martha Emerson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:21
Κατάταξη: #255
Κατάταξη AG: #61
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Martha Emerson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:07 (47%)

Stations38:47 (45%)

Roxzone6:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+0.7%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:00	253
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:13	508
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:41	360
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:33	400
Running 5	5:07	-
Rowing	4:59	84
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:19	417
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:13	472
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:49	268
Running Total	40:07	195
Roxzone Total	6:31	282