Ανάλυση αγώνα HYROX: Milly Nicholson - Birmingham 01:31:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Milly Nicholson

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:20
Κατάταξη: #864
Κατάταξη AG: #125
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Milly Nicholson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:36 (51%)

Stations38:05 (42%)

Roxzone6:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+14.9%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:49	92
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:13	99
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:27	300
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:42	583
Running 5	6:21	-
Rowing	5:08	180
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:01	423
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:11	340
Running Total	46:36	482
Roxzone Total	6:44	329