Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Burrows - Birmingham 01:16:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Burrows

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #1015
Κατάταξη AG: #239
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Burrows

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:11 (44%)

Stations37:21 (49%)

Roxzone5:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+7.3%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	878
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:59	640
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:11	1042
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	6:30	1247
Running 5	4:16	-
Rowing	4:49	924
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	84
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:13	375
Running 8	4:08	-
Wall Balls	7:40	1055
Running Total	33:11	241
Roxzone Total	5:41	523