Ανάλυση αγώνα HYROX: Dean Adams - Birmingham 01:17:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dean Adams

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:13
Κατάταξη: #1134
Κατάταξη AG: #265
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dean Adams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:47 (48%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone6:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+7.8%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	628
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:10	1473
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:29	573
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:51	181
Running 5	4:35	-
Rowing	4:47	883
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:26	1307
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:23	462
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:56	508
Running Total	36:47	577
Roxzone Total	6:07	751