Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Dennison - Birmingham 01:27:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Dennison

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:27:48
Κατάταξη: #2230
Κατάταξη AG: #310
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Dennison

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:02 (49%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+0.6%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:41	1350
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:35	1146
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:24	1164
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:11	1133
Running 5	5:10	-
Rowing	4:55	1117
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:40	1488
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:52	744
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:51	477
Running Total	43:02	1260
Roxzone Total	6:42	1004