Ανάλυση αγώνα HYROX: John Ryan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:29:16
Κατάταξη: #2376
Κατάταξη AG: #540
Κατηγορία: SOLO · OPEN

John Ryan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:33 (45%)

Stations42:39 (48%)

Roxzone6:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+20.9%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:47	1499
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:13	881
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:28	1553
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:32	871
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	1217
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:10	1003
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:18	1390
Running 8	5:18	-
Wall Balls	9:13	1399
Running Total	40:33	1052
Roxzone Total	6:09	768

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Ryan - Birmingham 01:29:16 | HyCoach