Ανάλυση αγώνα HYROX: James Roy - Birmingham 01:32:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Roy

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:33
Κατάταξη: #2656
Κατάταξη AG: #599
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Roy

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:51 (45%)

Stations44:51 (48%)

Roxzone5:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+27.2%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:36	1182
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:21	1539
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:52	1379
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:14	1446
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	1332
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:16	1123
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:02	1312
Running 8	5:51	-
Wall Balls	9:27	1427
Running Total	41:51	1151
Roxzone Total	5:57	666