Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Gardner - Birmingham 01:41:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Gardner

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:41:29
Κατάταξη: #1494
Κατάταξη AG: #326
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Gardner

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:13 (47%)

Stations45:59 (45%)

Roxzone8:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+9.1%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:45	1448
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:41	1222
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:40	1606
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	8:47	1664
Running 5	6:52	-
Rowing	5:50	1771
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:38	1468
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:50	1234
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:48	1088
Running Total	47:13	1535
Roxzone Total	8:20	1506