Ανάλυση αγώνα HYROX: Keira Shetliffe - Birmingham 01:29:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keira Shetliffe

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:13
Κατάταξη: #757
Κατάταξη AG: #147
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Keira Shetliffe

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:06 (49%)

Stations38:04 (43%)

Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+2.6%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:47	65
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:48	277
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:51	361
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:01	403
Running 5	5:42	-
Rowing	5:07	149
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:15	363
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:24	220
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:51	228
Running Total	44:06	311
Roxzone Total	7:07	337